ماساژ برای میگرن (درمان و رفع سردرد) + بهترین آموزش

ماساژ برای میگرن

مصرف دارو تنها راه تسکین سردرد های میگرنی نیست و می توان با راه های مختلف از جمله ماساژ به درمان این درد کمک کرد. ماساژ برای میگرن، اگر به توسط شخص حرفه ای انجام شود میتواند شدت و دفعات آن را کاهش دهد.

جهت دریافت مشاوره رایگان در زمینه ماساژ میگرن، با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایید:
0263-4244333

آموزش ماساژ در کرج

ماساژ برای درمان میگرن موثر بوده و باعث کاهش استرس و همچنین افزایش آرامش فرد میشود.

ماساژ درمانی برای میگرن گران است؟

هزینه ماساژ برای میگرن مبلغ … تومان برای 60 دقیقه بوده که به نسبت فواید این ماساژ ، به صرفه می باشد.

فواید ماساژ درمانی برای میگرن :

1. افزایش گردش خون.
2. کاهش تنش های بدن.
3. کاهش استرس و اضطراب.
4. کاهش فشار خون و …

بهترین ماساژ برای میگرن چیست؟

ماساژ صورت یا فیشیال یکی از بهترین روش های درمان سردرد میگرن و علائم آن به حساب می آید. البته این ماساژ تنها ماساژ مناسب برای رفع میگرن نیست و از ماساژ های زیر نیز می توانید استفاده کنید:

1. ماساژ سوئدی.
2. ماساژ نقطه ماشه ای.
3. ماساژ طب سنتی و …

جهت دریافت مشاوره رایگان درباره بهترین ماساژ برای میگرن، با تلفن زیر تماس حاصل نمایید:
0912-2648674

ماساژ اگر به شکل صحیح و اصولی و توسط فردی ماهر و مجرب انجام شود، میتواند یک روش درمانی به حساب بیاید. به همین دلیل برخی متخصصین طب سنتی، ماساژ برای درد میگرن و رفع آن را پیشنهاد میدهند.

فیلم ماساژ سر برای رفع سر درد(آموزش)

1. انگشتان شست را روی استخوان گونه و نزدیک به گوش قرار دهید.
2. با نوک انگشت روی شقیقه ها، فشار آرامی را وارد کنید.
3. با فشار محکم تر و حرکات چرخشی انگشت، به سمت بالا (خط رویش مو) بروید.
4. این حرکت را روی تمام نواحی سر تکرار کنید.
5. این ماساژ را 60 ثانیه تکرار کنید تا احساس کنید، سر درد میگرنی شما تسکین پیدا کرده است.

نکات مهم در ماساژ برای سردرد تنشی

1. هنگام ماساژ بر روی صندلی راحتی بشینید.
2. برای استفاده از روغن، یک حوله دور گردن و یک حوله روی صندلی بگذارید.
3. مطمئن شوید پوست تان به روغن حساسیت ندارد.
4. تمام نقاط سر را حداقل 5 دقیقه ماساژ دهید.
5. برای پاک کردن روغن از سر و صورت، حتما با آب و شامپو شست و شو انجام دهید.

از روغن های زیر می توانید برای ماساژ سر استفاده کنید :

• روغن روزماری.
• روغن اسطوخودوس.
• روغن نعنا.
• روغن بابونه و ….

یکی از انواع ماساژ ، ماساژ رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی می باشد. به این صورت که ماساژ دست برای میگرن تاثیر گذار بوده و آن را درمان میکند یا در مثالی دیگر ، درمان سردرد با ماساژ انگشتان پا صورت می گیرد.

درمان سردرد با ماساژ انگشتان

ماساژ برای درمان میگرن ، به فشردن عضلات سر و صورت محدود نشده و میتوان با ماساژ انگشتان، سردرد را تسکین داد. برای این کار قسمت پشت دست تا مچ را فشار دهید، این کار را با بین کف دست و انگشتان خود انجام دهید. این ماساژ به صورت چرخشی و بر روی اطراف مفاصل انجام دهید و دقت کنید که تاندون های پشت دست، نوک انگشتان و … ماساژ داده شود.

مشاوره رایگان جهت انجام ماساژ

ممکن است سوالات مختلفی در زمینه ماساژ برای میگرن ، ذهن تان را مشغول کرده باشد، میتوانید به صورت حضوری به مرکز ماساژ آقایان مراجعه کرده و سوالات خود را بپرسید.

نشانی : کرج، بلوار شمس، بلوار پونه شرقی، پلاک 24، ساختمان میلاد، طبقه سوم، واحد شماره 4.

شماره های تماس :

0263-4244333

09122648674

بهترین ماساژ برای میگرن، ماساژ نقطه ای ماشه ای می باشد که برای درمان سردرد به کار می رود.

آیا مقاله ماساژ برای میگرن (درمان و رفع سردرد) + بهترین آموزش مفید بود؟
آماده پاسخگویی به سوالات شما هستیم.