ماساژ زانو به عنوان یک درمان مکمل برای آرتروز و سایر مشکلات مرتبط با مفصل در نظر گرفته میشود. کاهش درد، سفتی، تورم و کمک به ساخت مایع مفصلی جدید …
-
-
کنترل درد، بهبود انعطاف پذیری، کاهش اسپاسم عضلانی و افزایش کیفیت خواب تنها چند مورد از نتایج ماساژ گردن اصولی است. در این مقاله به آموزش ماساژ گردن، معرفی روغنهای …
-
ماساژ دست اغلب اوقات به عنوان یک تکنیک درمانی برای کمک به کاهش درد، افزایش قدرت دست و بهبود دامنه حرکتی به کار گرفته میشود. تاثیر ماساژ زمانی آشکار میشود …
-
تکنیکهای آموزش ماساژ کتف و شانه بر روی بهبود تحرک و کاهش درد تمرکز دارند. یک ماساژ اصولی میتواند دامنه حرکتی را افزایش بدهد و درد ناشی از بیرونزدگی کتف …
-
افراد به دلایل مختلفی از جمله تسکین تنش عضلانی، تسریع روند بهبودی، شل شدن ماهیچهها و گاهی به عنوان یک روش مکمل برای کمک به لاغری ماساژ ران را انتخاب …
-
ماساژ بازو با اهدافی نظیر رفع گرفتگی، تسکین دردهای عضلانی، افزایش دامنه حرکتی و به عنوان یک روش مکمل برای لاغری به کار میرود. اگر شما هم به طور مداوم …
-
کاهش استرس، بهبود جریان خون، خواب بهتر و آزاد شدن عضلات پا از جمله دلایلی است که افراد زیادی به استفاده از خدمات تخصصی ماساژ کف پا روی میآورند؛ به …
مطالب قدیمی تر